معرفی 5 تا از بهترین قرص گلوکزامین خارجی اصل

گلوکزآمین کندرویتین یکی از پرکاربردترین مکمل‌های تغذیه‌ای برای سلامت مفاصل و غضروف‌ها به شمار می‌رود که بیشتر در افراد مبتلا به آرتروز، درد مفصلی، ساییدگی غضروف و حتی در ورزشکارانی که تحت فشارهای سنگین قرار دارند استفاده می‌شود. این ماده به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود اما با افزایش سن یا در اثر التهاب‌های مزمن، مقدار آن کاهش می‌یابد و همین موضوع موجب تحلیل غضروف و بروز دردهای مفصلی می‌شود. در چنین شرایطی، استفاده از مکمل‌های حاوی گلوکزامین خارجی می‌تواند یک گزینه مؤثر برای کنترل علائم و بهبود عملکرد مفاصل باشد.

محصولات گلوکزامین خارجی، به دلیل کیفیت بالای مواد اولیه، دقت در فرمولاسیون و استانداردهای تولید جهانی، نسبت به نمونه‌های داخلی محبوبیت بیشتری دارند. برندهایی که در کشورهای آمریکا، آلمان یا کانادا تولید می‌شوند، اغلب دارای ترکیباتی تکمیل‌شده مانند کندرویتین و MSM نیز هستند که به کاهش التهاب و بازسازی سریع‌تر مفاصل کمک می‌کنند. انتخاب بهترین قرص گلوکزامین اصل خارجی نیاز به بررسی فاکتورهایی مثل ترکیب دقیق، دوز مناسب، تاییدیه‌های بین‌المللی، میزان جذب و نظرات کاربران دارد.

از آنجا که بازار مکمل‌های خارجی پر از محصولات تقلبی یا واردات غیررسمی است، باید هنگام خرید این مکمل دقت زیادی داشت می توانید از فروشگاه‌معتبر آنلاین سفیر ثروت استفاده مشاهده نمایید.سفیر ثروت ر به عنوان یک فروشگاه محصولات بهداشتی و درمانی مطمئن، مجموعه‌ای از بهترین برندهای گلوکزامین خارجی اصل را ارائه می‌دهد تا کاربران با اطمینان خاطر اقدام به خرید کنند. در ادامه مقاله سفیر ثروت، شما را با برخی از پرفروش‌ترین و مؤثرترین برندهای گلوکزامین خارجی آشنا می‌کنیم.

گلوکزامین چیست و چه کاربردی دارد؟

گلوکزامین ماده‌ای طبیعی در بدن انسان است که عمدتاً در مایع اطراف مفاصل یافت می‌شود. بدن از این ترکیب برای ساخت و ترمیم بافت غضروفی استفاده می‌کند. با افزایش سن یا در بیماری‌هایی مثل آرتروز، میزان گلوکزامین کاهش می‌یابد؛ به همین دلیل مکمل‌های گلوکزامین به‌عنوان یک گزینه درمانی جهت کاهش درد مفاصل و حفظ سلامت غضروف‌ها تجویز می‌شوند.

اکثر مکمل‌های گلوکزامین از منابع دریایی مانند پوسته میگو یا خرچنگ استخراج می‌شوند و به اشکال مختلفی نظیر قرص، کپسول یا پودر تولید می‌گردند.

انواع مکمل گلوکزامین

مکمل‌های موجود در بازار معمولاً در یکی از این سه فرم عرضه می‌شوند:

• گلوکزامین سولفات

• گلوکزامین هیدروکلراید

• ان-استیل گلوکزامین

خواص گلوکزامین

شایع‌ترین کاربرد گلوکزامین، درمان آرتروز به‌ویژه در ناحیه زانو است. مصرف روزانه آن می‌تواند سرعت تحلیل غضروف را کند کرده و از بروز دردهای مزمن بکاهد. مصرف طولانی‌مدت به‌ویژه بیش از ۶ ماه تا چند سال، بیشترین اثربخشی را نشان داده است.

آرتریت روماتوئید اگرچه برخی مطالعات از تأثیر مثبت این مکمل بر کاهش درد ناشی از آرتریت روماتوئید حمایت کرده‌اند، اما نتایج تحقیقات هنوز متناقض است. در این بیماری، گلوکزامین نمی‌تواند روند بیماری را متوقف کند ولی ممکن است در برخی افراد به کاهش درد کمک کند.

دیابت نوع ۲
مطالعات محدودی نشان داده‌اند که مصرف گلوکزامین ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، بدون اینکه تأثیر منفی بر قند خون بگذارد. با این حال، مصرف قرص قند خون و دیابت در افراد دیابتی باید زیر نظر پزشک باشد.

 اختلال مفصل فکی (TMJ)
در برخی افراد، مصرف گلوکزامین توانسته تحرک فک را بهبود بخشد و درد ناشی از اختلال مفصل گیجگاهی فکی را کاهش دهد. اگرچه نتایج قطعی نیست، اما می‌توان از آن به عنوان درمان مکمل استفاده کرد.

 بیماری‌های التهابی روده
در بیماران مبتلا به بیماری‌هایی نظیر کرون یا کولیت زخمی، برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که گلوکزامین ممکن است به بهبود علائمی مثل نفخ یا یبوست کمک کند.

بیماری ام‌اس (MS)
نوع خاصی از این ماده به نام "ان-استیل‌گلوکزامین" در کاهش التهاب و بهبود عملکرد عصبی در بیماران مبتلا به ام‌اس نقش داشته و در برخی افراد کاهش ناتوانی دیده شده است.

معرفی 5 تا از بهترین قرص گلوکزامین خارجی اصل

مکمل گلوکزامین کندرویتین MSM از برند دکتربست

خرید قرص گلوکزامین کندرویتین ام اس ام دکتربست

قرص گلوکزامین کندرویتین ام اس ام دکتربست مکمل غذایی مناسب برای بهبود انعطاف پذیری و عملکرد مناسب مفاصل است. این محصول سلامت استخوان و مفاصل را با داشتن MSM تضمین کرده و از بروز مشکلات استخوانی مربوط به سن و سال جلوگیری می‌کند.قرص گلوکزامین و کندرویتین دکتربست یک قرص متیل‌ سولفونیل‌ متان MSM موثر برای حفظ سلامت و تقویت استخوان‌ها و مفاصل است. مشکلات استخوانی و مفصلی از شایع‌ترین اختلالات بهداشتی هستند که به دلایل مختلفی مانند فعالیت‌های سنگین، نشستن طولانی‌مدت، افزایش سن و بلند کردن اجسام سنگین بروز می‌کنند. برخی از این مشکلات درمان‌پذیر نیستند یا زمان زیادی برای درمان نیاز دارند. استفاده از مکمل‌های غضروف و استخوان می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند. قرص گلوکزامین و کندرویتین دکتربست حاوی ترکیبات اصلی گلوکزآمین کندرویتین و متیل ایزولفونیل متان (MSM) است که در بهبود عملکرد غضروف‌ها و مفاصل نقش حیاتی دارند. غضروف‌ها که وظیفه ایجاد حرکات استخوان‌ها را دارند، با افزایش سن دچار ضعف می‌شوند

مکمل گلوکزامین کندرویتین MSM + هیالورونیک اسید

خرید گلوکوزامین کندرویتین MSM + هیالورونیک اسید دکتر بست

گلوکوزامین کندرویتین MSM + هیالورونیک اسید دکتر بست، چهار ماده مغذی مهم را فراهم می‌کند که به حفظ مفاصل کمک می‌کنند: گلوکزامین، کندرویتین، متیل سولفونیل متان (MSM، از OptiMSM®) و هیالورونیک اسید (از BioCell Collagen®). گلوکزامین از تحرک مفاصل پشتیبانی می‌کند. غضروف، که از پروتئوگلیکان‌ها تشکیل شده است، عمدتاً روی استخوان‌ها و نزدیک مفاصل قرار دارد و عمدتاً از پروتئین کلاژن با زنجیره‌های جانبی به نام کندرویتین سولفات تشکیل شده است. MSM گوگرد زیستی مورد نیاز برای سلامت مفاصل را تأمین می‌کند. BioCell Collagen® یک ماده غذایی اثبات شده است که این مکمل استخوان و مفاصل حاوی ترکیبی ثبت شده از کلاژن هیدرولیز شده طبیعی نوع II، کندرویتین سولفات و هیالورونیک اسید در یک ماتریکس بسیار قابل جذب است.پشتیبانی می‌کند.

معرفی3 تا از بهترین مارک کلسیم دی خارجی همراه با راهنمایی انتخاب مشاهده

مکمل گلوکوزامین وگان از برند دکتربست

خرید مکمل گلوکوزامین وگان از برند دکتربست

مکمل گلوکوزامین وگان از برند دکتربستDoctor's Best یک مکمل محافظت کننده مفاصل با کیفیت است که می توانید در برنامه خود قرار دهید. گلوکزامین یک ترکیب شیمیایی طبیعی است که در بدن یافت می شود و به حفظ سلامت غضروف مفاصل کمک می کند. با افزایش سن، سطح گلوکزامینی که به طور طبیعی تولید می کنیم کاهش می یابد. سطح خوب گلوکزامین برای سلامت مفاصل مهم است و سطوح پایین مداوم می تواند منجر به بدتر شدن تدریجی مفصل شود که اغلب منجر به درد و سفتی می شود. مکمل گلوکزآمین کندرویتین جامع برای پشتیبانی از مفاصل که با گلوکوزامین گیاهی ، MSM فرموله شده است.از سلامت مفاصل در درازمدت پشتیبانی می‌کند و آن را برای بزرگسالان مسن و افرادی که سبک زندگی فعالی دارند، به ویژه در طول تغییرات فصلی یا پس از ورزش یا فعالیت بدنی پربرخورد، ایده‌آل می‌سازد. مناسب برای وگان‌ها، گیاهخواران است.

مکمل Glucosamine & Chondroitin از برند Thorne

خرید قرص گلوکوزامین کندرویتین تورن

قرص گلوکوزامین کندرویتین تورن Glucosamine & Chondroitin Thorne یکی از کامل‌ترین و مؤثرترین اشکال این ویتامین ضروری محسوب می‌شود. این محصول از برند Thorne با بهره‌گیری از پیشرفته‌ترین فرم فعال B12، نیازهای بدن را به طور جامع برطرف می‌سازد. متیل کوبالامین برخلاف اشکال معمولی مانند سیانوکوبالامین، مستقیماً در متابولیسم بدن وارد شده و نیاز به تبدیل ندارد، ویژگی‌ای که جذب و اثرگذاری آن را به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد. این ویتامین نقش حیاتی در عملکرد سیستم عصبی ایفا می‌کند. با حفظ سلامت غلاف میلین اعصاب، به انتقال سیگنال‌های عصبی کمک کرده و از بروز نوروپاتی‌های محیطی پیشگیری می‌نماید. همچنین در بهبود عملکرد شناختی و تقویت حافظه مؤثر است، به ویژه برای سالمندان که با کاهش سطح این ویتامین مواجه هستند. در تولید انرژی بدن نیز این ویتامین نقش کلیدی دارد، چرا که در چرخه کربس که مسئول تولید انرژی در سلول‌هاست، مشارکت فعال دارد.

بیشتربخوانید : راهکارهای تقویت و مراقبت از ناخن‌ها برای سلامت

مکمل Glucosamine Chondroitin MSM از برند Doctor's Best

خرید قرص گلوکزامین کندرویتین ام اس ام دکتربست

قرص گلوکزامین کندرویتین ام اس ام دکتربست Glucosamine Chondroitin MSM Doctor's Best به عنوان مکمل‌های غذایی به عنوان یکی از اجزای مهم در حفظ سلامت و زیبایی بدن شناخته می‌شوند. یکی از این مکمل‌ها، Glucosamine Chondroitin MSM Doctor's Best است که به‌طور خاص برای حمایت از سلامت مفاصل و زیبایی مو، پوست و ناخن طراحی شده است. این محصولات مکمل پوست مو و ناخن Glucosamine Chondroitin MSM از برند Doctor's Best یک ترکیب بی‌نظیر از مواد مغذی است که به طور خاص برای حمایت از سلامت مفاصل و زیبایی مو، پوست و ناخن طراحی شده است. با فرمولاسیون علمی و استفاده از مواد اولیه با کیفیت، این مکمل گلوکزآمین کندرویتین به شما کمک می‌کند تا از زندگی فعال خود لذت ببرید.گلوکوزامین یک آمینو قند است که به طور طبیعی در بدن یافت می‌شود و در تولید کلاژن و مایع سینوویال (مایع روان‌کننده مفاصل) نقش دارد. کندروئیتین نیز یک ماده‌ی طبیعی است که به حفظ ساختار غضروف‌ها کمک می‌کند. MSM (متیل سولفونیل متان) یک ترکیب گوگردی است که به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک می‌کند و همچنین تأثیرات مثبتی بر روی زیبایی دارد.

سوالات متداول درباره قرص گلوکزامین

بهترین زمان مصرف قرص گلوکزامین چه زمانی است؟

مصرف قرص گلوکزامین معمولاً همراه غذا توصیه می‌شود تا از بروز عوارض گوارشی مانند تهوع یا سوزش معده جلوگیری شود. بهترین زمان مصرف می‌تواند همراه با صبحانه یا ناهار باشد. اگر مکمل را باید چند نوبت در روز مصرف کنید، آن را بین وعده‌های غذایی اصلی تقسیم کنید تا جذب بهتر و اثربخشی بیشتری داشته باشد.

گلوکزامین کندرویتین خارجی چیست و چه کاربردی دارد؟

این ترکیب از مکمل‌های پرکاربرد برای درمان آرتروز زانو، لگن و سایر مفاصل است. گلوکزامین به بازسازی غضروف کمک می‌کند و کندرویتین از تجزیه غضروف جلوگیری کرده و انعطاف‌پذیری مفاصل را حفظ می‌کند. برندهای خارجی مانند Move Free، Solgar، Now Foods و Doctor’s Best به دلیل کیفیت بالا و تاییدیه‌های بین‌المللی محبوب‌اند.

گلوکزامین کندرویتین MSM خارجی چیست؟

فرمولاسیون‌هایی که علاوه بر گلوکزامین و کندرویتین، ترکیب MSM (متیل‌سولفونیل‌متان) دارند، به‌طور خاص برای کاهش التهاب، سفتی مفصل و درد مزمن توصیه می‌شوند. MSM یک ترکیب ضدالتهابی طبیعی است که به ترمیم بافت‌ها و بهبود حرکت مفصل کمک می‌کند. این ترکیب در مکمل‌های خارجی مانند Kirkland Triple Action Joint Health یا Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM یافت می‌شود.

آیا قرص گلوکزامین چاق‌کننده است؟

به‌طور مستقیم خیر. گلوکزامین تأثیری بر متابولیسم چربی یا افزایش وزن ندارد، اما در موارد نادر ممکن است در برخی افراد باعث احتباس مایعات یا افزایش اشتها شود. چاقی ناشی از این مکمل علمی اثبات نشده، ولی اگر نگران افزایش وزن هستید، بهتر است میزان کالری مصرفی و سطح فعالیت بدنی‌تان را کنترل کنید.

گلوکزامین کندرویتین ایرانی چیست؟

مکمل‌های ایرانی حاوی گلوکزامین و کندرویتین با قیمت مناسب‌تری عرضه می‌شوند و برای افرادی که توان خرید نمونه‌های خارجی را ندارند، گزینه‌ای قابل قبول محسوب می‌شوند. برندهایی مانند آوه سینا، آرتروپلکس، استئوپلاس و مفصل فورت از محصولات ایرانی شناخته‌شده هستند.

عوارض قرص گلوکزامین و کندرویتین مکس فلکسان چیست؟

محصول فلکسان مکس به‌طور کلی ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد باعث ناراحتی گوارشی مانند نفخ، اسهال یا تهوع شود. افراد دارای حساسیت به صدف‌های دریایی، بیماران دیابتی و افرادی که داروهای ضدانعقاد مصرف می‌کنند باید با احتیاط بیشتری این مکمل را مصرف کنند.

بهترین مارک قرص گلوکزامین کدام است؟

از برندهای معتبر خارجی می‌توان به Solgar، Move Free، NOW، Doctor’s Best، Schiff و Kirkland اشاره کرد. این برندها اغلب ترکیبات کاملی از گلوکزامین، کندرویتین، MSM و گاهی گیاهانی مانند زردچوبه یا زنجبیل دارند.

گلوکزامین کندرویتین MSM زنجبیل چیست؟

برخی فرمول‌های پیشرفته مانند 21st Century Glucosamine Chondroitin MSM + Ginger حاوی عصاره زنجبیل هستند که خاصیت ضدالتهابی و تسکین‌دهنده درد دارد. زنجبیل می‌تواند اثر گلوکزامین و MSM را در کاهش التهاب مفصل و بهبود حرکت تقویت کند.

جمع بندی

قرص گلوکزامین یکی از پرکاربردترین مکمل‌ها برای بهبود عملکرد مفاصل، کاهش دردهای ناشی از آرتروز و حفظ سلامت غضروف‌هاست. ترکیباتی مانند کندرویتین، MSM و گاهی عصاره زنجبیل به آن افزوده می‌شود تا اثرات ضد التهابی و بازسازی‌کننده مفاصل را تقویت کند. برندهای خارجی مانند دکترز بست، سولگار و نیتری لایت با فرمولاسیون پیشرفته‌تر و جذب بهتر در بازار شناخته‌شده‌اند. این مکمل‌ها اغلب توسط بیماران مبتلا به آرتروز یا افرادی که مفاصل آسیب‌پذیری دارند استفاده می‌شوند. مصرف منظم و بلندمدت آن ممکن است به کاهش نیاز به داروهای مسکن کمک کند.

بهترین زمان مصرف قرص گلوکزامین معمولاً همراه غذا و در وعده‌های صبح یا ظهر است تا جذب بهتری داشته باشد و باعث ناراحتی گوارشی نشود. از نظر چاق‌کنندگی، این قرص به طور مستقیم باعث افزایش وزن نمی‌شود، اما ممکن است در برخی افراد افزایش اشتها ایجاد کند. عوارض آن در برخی افراد شامل ناراحتی معده، تهوع یا واکنش‌های آلرژیک جزئی است که در صورت مصرف با معده پر قابل کنترل خواهد بود.

در بازار داخلی نیز محصولات ایرانی مانند گلوکزامین کندرویتین مکس فلکسان وجود دارند که از لحاظ کیفیت با نمونه‌های خارجی رقابت می‌کنند. در نهایت، انتخاب بهترین قرص گلوکزامین باید بر اساس ترکیبات، برند معتبر، وضعیت سلامتی فرد و مشورت با پزشک انجام شود. برای خرید مطمئن نیز مراجعه به سفیر ثروت توصیه می‌شود.