علائم از کار افتادن کبد و پیشگیری از بیماری های کبد

علائم از کار افتادن کبد

کبد یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که مسئول انجام چندین عملکرد اساسی مانند پاکسازی بدن از سموم، کمک به هضم غذا و تولید هورمون‌ها می‌باشد. اگر بیماری کبد چرب را نادیده بگیریم، ممکن است به مرور به بیماری‌های جدی‌تر مانند سیروز کبدی و سرطان کبد منجر شود. از این رو، شناخت علائم آسیب به کبد و تشخیص زودرس آن بسیار حیاتی است. در این مقاله، علائم ظاهری بیماری‌های کبدی از جمله علائم گوارشی، تورم و ادم، تغییر رنگ ادرار، خستگی و ضعف، کاهش اشتها و خارش پوست بررسی شده است. بهتر است هرگونه علامت نادرست در بدن خود را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود.

علائم گوارشی

علایم گوارشی مانند تهوع، استفراغ، سوءهاضمه و اسهال می‌تواند نشانه‌های از کبد چرب باشد. این علایم ممکن است به دلیل عدم تولید صفرا توسط کبد و نقص در هضم غذا به وجود آید.

آسیت و درد شکمی

آسیت یا احتباس مایع درون حفره شکمی می‌تواند یکی از نشانه‌های سیروز کبدی باشد. همچنین درد، گرفتگی و التهاب در منطقه شکم نیز ممکن است به دلیل آسیب به کبد ایجاد شود.

تورم و ادم

تورم و ادم در مچ پا و پا می‌تواند نشانه‌ای از نقص در تعادل مایعات در بدن به دلیل آسیب به کبد باشد.

ادرار تیره رنگ

ادرار تیره رنگ ممکن است به دلیل افزایش سطح بیلی روبین در خون ناشی از آسیب به کبد باشد.

خستگی و ضعف

ضعف و خستگی ممکن است به دلیل نقص در تجزیه گلوکز توسط کبد و ناتوانی بدن در پاکسازی سموم از خون باشد.

کاهش اشتها

کاهش اشتها ممکن است ناشی از نقص در تولید صفرا توسط کبد و ناتوانی در هضم چربی‌ها باشد.

خارش و حساسیت پوست

خارش، پوسته‌پوسته شدن، حساسیت زیاد و حتی کبود شدن پوست ممکن است علائم سیروز کبدی یا بیماری‌های کبدی دیگر باشند.

همچنین ببینید: 15 توصیه مهم رژیم غذایی پیشگیری از سرطان

زردی پوست و چشم: علامتی از آسیب به کبد

بیلی روبین یک ماده رنگی زرد در خون است که سلول‌های قرمز آن را از خون جمع‌آوری کرده و در کبد تجزیه می‌شود. اگر فردی به انواع بیماری کبدی دچار شود، بیلی روبین از خون خارج نشده و زردی پوست، چشم، زبان، ناخن یا نوک انگشتان ایجاد می‌کند. این علائم ممکن است ناشی از بیماری‌های کبدی مختلف باشد و نیاز به مشاوره پزشک دارد.

عوامل بروز آسیب کبد

عوامل مختلفی می‌توانند به بروز آسیب کبد منجر شوند. از جمله عوامل مهم مصرف الکل است که می‌تواند سبب بروز سیروز کبدی شود. همچنین عفونت‌های کبدی، بیماری‌های خودایمنی، افزایش چربی در کبد، مصرف داروها، بیماری‌های ژنتیکی و سایر عوامل نیز می‌توانند باعث آسیب به کبد شوند.

راه های تقویت کبد و پیشگیری از آسیب

تقویت کبد و پیشگیری از آسیب به آن نقش بسزایی در حفظ سلامت کل بدن دارد. از راهکارهای تقویت کبد می‌توان به تغییرات در سبک زندگی اشاره کرد. این شامل تغذیه سالم، ورزش منظم، قطع سیگار و الکل، کنترل قند خون و محافظت از کبد در برابر عوامل مضر است.

همچنین ببینید: اهمیت روی در رژیم غذایی | غذا های حاوی روی

درمان بیماری کبد

درمان بیماری کبد به نوع بیماری و مرحله پیشرفت آن بستگی دارد. از راهکارهای درمان بیماری کبد مصرف داروها و تغییرات در رژیم غذایی است. همچنین پرهیز از الکل، محدود کردن مصرف چربی و کالری، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در درمان بیماری‌های کبد دارند.

این علائم ممکن است به صورت مختلف در هر فرد ظاهر شوند و بسته به میزان پیشرفت بیماری تغییر کنند. بنابراین تشخیص زودرس و درمان مناسب از آسیب به کبد بسیار حائز اهمیت است.