براساس
آنزیمهای گوارشی پروتئینهایی تخصصی هستند که نقش اساسی در تجزیه غذاها و هضم آنها دارند. این آنزیمها بهطور طبیعی در بدن، بهویژه در پانکراس (لوزالمعده) تولید میشوند و موجب خرد کردن پروتئینها، چربیها و کربوهیدراتها به مولکولهای سادهتر میشوند تا بدن بتواند مواد مغذی را جذب کند.
در شرایطی که پانکراس به مقدار کافی آنزیم تولید نمیکند، بدن قادر به هضم مؤثر غذا نخواهد بود و این حالت به سوءجذب منجر میشود. سوءجذب میتواند مشکلاتی مانند کمبود ویتامینها و مواد معدنی، نفخ، کرامپهای شکمی و اسهال ایجاد کند.
مکملهای آنزیمی گوارشی میتوانند به جبران کمبود آنزیمها کمک کنند. علاوه بر پیشگیری از سوءجذب، بسیاری از طرفداران این مکمل گوارش و معده معتقدند که مصرف آنها میتواند در شرایط دیگری مانند آرتروز، اوتیسم و حتی کاهش عوارض درمان سرطان هم سودمند باشد.
آنزیمهای گوارشی هم بهصورت داروی نسخهای (Prescription) و هم مکملهای بدون نسخه (OTC) در دسترس هستند. مکملهای OTC اغلب بهعنوان کمک به هضم یا درمان اختلالات خفیف گوارشی مصرف میشوند.
منشأ این آنزیمها میتواند حیوانی یا گیاهی باشد. آنزیمهای حیوانی معمولاً از پانکراس خوک، گاو یا بره استخراج میشوند. از منابع گیاهی نیز میتوان به بروملین (از آناناس)، پاپائین (از پاپایا) و لاکتاز (از قارچها و مخمرها) اشاره کرد.
مکملها معمولاً ترکیبی از چندین نوع آنزیم دارند:
آنزیمهای پروتئولیتیک مثل بروملین و پاپائین برای هضم پروتئین
لیپاز برای هضم چربی
آمیلاز برای هضم کربوهیدراتها
پزشکان اغلب این مکمل غذایی را برای بیماران مبتلا به مشکلات پانکراس مانند پانکراتیت، فیبروز کیستیک و سرطان پانکراس تجویز میکنند.
برخی افراد از مکمل درمانی بدون نسخه برای تسکین مشکلات گوارشی مرتبط با بیماریهایی مانند سلیاک، کرون، سندرم روده تحریکپذیر، کولیت زخمی و سوءهاضمه استفاده میکنند. همچنین افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند، از مکملهای لاکتاز بهره میبرند.
علاوه بر بهبود هضم، برخی شواهد نشان میدهد که مکملهای آنزیمی ممکن است در کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد کبد و حتی کاهش عوارض جانبی درمان سرطان اثر داشته باشند. با این حال، این یافتهها هنوز قطعی نیستند و نیاز به تحقیقات بیشتری دارند.
در برخی مطالعات، مکملهایی مانند پانکرلیپاز توانستهاند علائمی نظیر نفخ، درد و کرامپ شکمی را کاهش دهند. یک تحقیق نشان داد که مکمل Biointol (حاوی آنزیمهای گوارشی، بتاگلوکان و اینوزیتول) باعث بهبود درد و نفخ در بیماران مبتلا به IBS شده است.
مطالعات حیوانی و انسانی نشان دادهاند که بروملین و مکملهای ترکیبی آنزیمی میتوانند التهاب کولیت را کاهش دهند. برای مثال، مصرف Biointol همراه آساکول در بیماران IBD-IBS باعث کاهش درد شکمی و نفخ شد.
برخی مطالعات محدود گزارش کردهاند که آنزیمهای گوارشی میتوانند کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ را بهبود دهند و عوارض درمان را کاهش دهند. اما بسیاری از این مطالعات طراحی علمی ضعیفی داشتهاند و نتایج قطعی نیستند.
تحقیقات درباره استفاده از بروملین و ترکیبات مشابه برای کاهش درد آرتروز نتایج متناقضی داشتهاند. برخی مطالعات نشان دادهاند که مکمل Wobenzym (حاوی بروملین، تریپسین و روتین) در مقایسه با داروهای NSAID میتواند درد و خشکی مفصل را کاهش دهد.
مطالعات درباره تأثیر آنزیمها بر درد عضلانی پس از ورزش نیز نتایج متفاوتی داشتهاند. برخی تحقیقات کاهش درد را نشان دادهاند، در حالی که برخی دیگر تفاوتی بین آنزیمها و دارونما نیافتند.
مطالعات محدود در کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم نشان دادهاند که آنزیمهای گوارشی ممکن است موجب بهبود کیفیت مدفوع، کاهش درد شکم و بهبود رفتار شوند. با این حال، همه پژوهشها این اثر را تایید نکردهاند.
مصرف دوز توصیهشده این مکملها در بیشتر افراد ایمن است. عوارض احتمالی شامل دلدرد، تهوع، اسهال، استفراغ و واکنشهای آلرژیک است. بروملین همچنین میتواند خاصیت ضدپلاکتی داشته باشد و ریسک خونریزی را افزایش دهد، بهویژه در افرادی که داروی ضدانعقاد مصرف میکنند.
هیچ دوز استانداردی برای همه مکملها وجود ندارد. توصیه میشود بر اساس دستور روی بستهبندی و مشورت با پزشک دوز مصرف مشخص شود. میتوانید یک دوره کوتاه (دو تا سه هفته) را امتحان کنید و اگر بهبودی حاصل شد، مصرف ادامه یابد.
خرید مکمل آنزیم گوارشی از فروشگاه محصولات بهداشتی ودرمانی سفیر ثروت تجربهای آسان، سریع و مطمئن را برایتان فراهم میکند. این فروشگاه آنلاین مجموعه گستردهای از مکملهای ویتامین B را از برندهای معتبر جمعآوری کرده تا مشتریان بدون محدودیت به مقایسه و انتخاب بهترین گزینه بپردازند.
با ثبت سفارش اینترنتی، در هر زمان و مکانی میتوانید محصول مورد نیاز خود را تهیه کنید و از اطلاعات دقیق و تخصصی هر محصول شامل ترکیبات، نحوه مصرف و میزان دوز بهرهمند شوید تا انتخابی آگاهانه داشته باشید.
خدمات مشاوره تخصصی و پشتیبانی آنلاین هم از دیگر مزایای این داروخانه است که به مشتریان کمک میکند پاسخ سوالات خود را دریافت کنند. تحویل سریع و تضمین اصالت کالا، اطمینان خاطر بیشتری در خرید ایجاد خواهد کرد.