قرص جینسینگ چیست و چه مزایایی برای بدن دارد؟
جینسینگ یکی از مکمل گیاهی و معروف‌ترین گیاهان دارویی جهان است که ریشه‌ی آن سرشار از ترکیباتی به نام جین‌سنوزید می‌باشد؛ این ترکیبات مسئول بسیاری از اثرات تقویتی، ذهنی، جسمی و جنسی این گیاه هستند. مکمل‌های جینسینگ به‌صورت قرص، کپسول، شربت، پودر، ساشه و ویال خوراکی در دسترس بوده و با هدف افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغز، تقویت قوای جنسی و کاهش استرس تجویز می‌شوند.
خواص درمانی جینسینگ برای بدن
این گیاه با خاصیت آداپتوژن، کمک می‌کند بدن در برابر عوامل استرس‌زا بهتر سازگار شود. مهم‌ترین فواید جینسینگ عبارتند از:
- تقويت حافظه و تمركز : جینسینگ با تحریک عملکرد مغزی، توانایی شناختی را افزایش داده و در کاهش خستگی ذهنی مؤثر است.
-
کمک به بهبود عملکرد جنسی مردان: با افزایش اکسید نیتریک در عروق آلت تناسلی، به بهبود نعوظ و افزایش خون‌رسانی کمک می‌کند.
-
کاهش استرس و خستگی مزمن: برای افراد پرمشغله، ورزشکاران، دانش‌آموزان و افرادی که دچار بی‌حالی روزانه هستند، گزینه‌ای ایده‌آل است.
-
بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن: مصرف منظم جینسینگ با تحریک پاسخ‌های ایمنی، در پیشگیری از بیماری‌ها مؤثر است.
-
کنترل قند و چربی خون: مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد جینسینگ می‌تواند در کاهش سطح قند و چربی مؤثر باشد.
جینسینگ مخصوص بانوان
جینسینگ فقط مخصوص آقایان نیست. خانم‌ها نیز می‌توانند از فواید آن بهره‌مند شوند. به‌ویژه در دوران یائسگی، این گیاه با بهبود میل جنسی و کاهش اختلالات خلقی، می‌تواند به ارتقاء کیفیت زندگی کمک کند. البته خانم‌هایی که دچار خونریزی شدید قاعدگی هستند یا سابقه سرطان‌های وابسته به هورمون دارند، باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
آیا جینسینگ چاق‌کننده است؟
خیر. قرص جینسینگ ارتباطی با افزایش اشتها یا وزن ندارد و به‌هیچ‌وجه نباید به عنوان مکمل چاقی استفاده شود. در واقع مصرف آن به‌دلیل افزایش متابولیسم و انرژی، حتی ممکن است در افراد برخی علائم لاغری را تشدید کند.
بهترین نوع جینسینگ کدام است؟
انواع متنوعی از جینسینگ در جهان وجود دارد، از جمله:
-
جینسینگ کره‌ای (Panax ginseng): قدرتمندترین نوع با خواص تقویتی شناخته‌شده
-
جینسینگ آمریکایی: آرام‌بخش‌تر و مناسب برای استرس و اضطراب
-
جینسینگ سیبری، ژاپنی و هندی (آشواگاندا): با کارایی‌های مختلف
جینسینگ‌ها همچنین از نظر فرآوری به دو نوع تقسیم می‌شوند:
نحوه مصرف قرص جینسینگ
بهترین زمان مصرف جینسینگ، صبح یا ظهر بعد از غذا است. زیرا این مکمل با تحریک سیستم عصبی مرکزی، در صورت مصرف شبانه ممکن است باعث بی‌خوابی شود. پیشنهاد می‌شود ابتدا با دوز پایین شروع کرده و در صورت نیاز، تحت نظر پزشک آن را افزایش دهید.
عوارض احتمالی جینسینگ
در دوزهای مجاز، جینسینگ بی‌خطر است؛ اما در برخی افراد ممکن است باعث موارد زیر شود:
موارد منع مصرف:
کودکان زیر ۱۲ سال، زنان باردار و شیرده، بیماران قلبی، افرادی که داروهای ضد انعقاد یا داروهای فشار خون مصرف می‌کنند، باید از مصرف جینسینگ خودداری کنند یا حتما با پزشک مشورت نمایند.
تشخیص جینسینگ اصل
برای اطمینان از اصالت، مکمل جینسینگ را فقط از داروخانه‌های معتبر تهیه کنید. جینسینگ اصل معمولاً:
-
دارای بسته‌بندی استاندارد و کد اصالت دارو (قابل بررسی در سایت ttac.ir) است.
-
قیمت بالاتری نسبت به فرآورده‌های تقلبی عطاری دارد.
-
فقط از طریق شرکت‌های مورد تأیید سازمان غذا و دارو وارد یا تولید می‌شود.
بهترین برندهای قرص جینسینگ خارجی و ایرانی
در بازار دارویی ایران، محصولات متنوعی از جینسینگ موجود هستند:
برندهای خارجی:
-
چوا فارم (کره جنوبی)
-
تورن
-
مارنیز اسپانیا
-
سوانسون
-
ویتارمونیل فرانسه
برندهای ایرانی معتبر:
-
قائم دارو
-
ایران دارو
-
گل دارو
-
شاری
-
دانا
انواع مکمل جینسینگ موجود در سفیر ثروت (Online store)
شما می‌توانید بهترین مکمل‌های جینسینگ را در فرم‌های مختلف ازسفیر ثروت تهیه کنید:
-
قرص و کپسول: برای استفاده روزانه
-
ساشه و شربت: مناسب برای افرادی که با بلع قرص مشکل دارند
-
سافت‌ژل: با جذب بهتر در بدن
-
ویال یا آمپول خوراکی: اثربخشی سریع‌تر برای انرژی و تقویت جنسی
قیمت قرص جینسینگ چقدر است؟
قیمت قرص جینسینگ بسته به نوع جینسینگ (قرمز، سفید، آسیایی، آمریکایی)، کشور سازنده، ترکیبات و برند متفاوت است. معمولاً رد جینسینگ‌های اصل ساخت کره جنوبی، بیشترین قیمت را دارند. اگر با قیمت‌های بسیار پایین مواجه شدید، به اصل بودن آن شک کنید.
خرید جینسینگ از سفیر ثروت
در صورتی که قصد خرید مکمل جینسینگ دارید،سفیر ثروت به عنوان یک فروشگاه آنلاین معتبر به شما این امکان را می‌دهد تا محصولات اصل را با قیمت مناسب، همراه با مشاوره تخصصی دریافت کنید. علاوه بر تضمین اصالت، می‌توانید از مشورت تیم داروسازی ما برای انتخاب مناسب‌ترین دوز، نوع و برند بهره‌مند شوید.
پرسش‌های متداول درباره جینسینگ
آیا جینسینگ باعث نازایی می‌شود؟
خیر. جینسینگ برعکس، به بهبود باروری، افزایش انرژی و کاهش استرس کمک می‌کند.
آیا جینسینگ خواب‌آور است؟
خیر. این گیاه خاصیت انرژی‌زا دارد و باعث هوشیاری بیشتر در طول روز می‌شود.
آیا قرص جینسینگ برای معده ضرر دارد؟
در دوز مناسب و با مصرف بعد غذا، خیر. حتی می‌تواند در برخی افراد به کاهش التهاب معده کمک کند.
آیا جینسینگ برای چاقی صورت مؤثر است؟
خیر. هیچ مکمل طبیعی نمی‌تواند فقط باعث چاقی صورت شود.
در صورت نیاز به مشاوره تخصصی درباره انتخاب قرص جینسینگ مناسب یا نحوه مصرف، از مشاوران سفیر ثروت کمک بگیرید. ما در کنار شما هستیم تا با خیال آسوده و آگاهی، مکمل مناسب خود را انتخاب کنید.
مکمل غذایی
مراقبت پوست و مو
مکمل درمانی
بهداشت
