سفیر ثروت
فیلتر ها

قیمت

قیمت
مرتب سازی

براساس

پروتئین وی خارجی

قیمت پروتئین وی ایزوله خارجی تورن Thorne، با طعم شکلات قیمت پروتئین وی ایزوله خارجی تورن Thorne، با طعم شکلات

پروتئین وی ایزوله، با طعم شکلات از برند Thorne

Thorne, Whey Protein Isolate, Chocolate
0

10,600,000 تومان

پروتئین وی Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein پروتئین وی Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein

پروتئین وی Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein
0

5,300,000 تومان

پروتئین وی لاپروا Laperva Triple Gold Whey پروتئین وی لاپروا Laperva Triple Gold Whey

پروتئین وی لاپروا Laperva Triple Gold Whey

Laperva Triple Gold Whey
0

7,950,000 تومان

پروتئین وی چیست؟

پروتئین وی یا پروتئین آب پنیر، از فرآیند تولید پنیر از شیر گاو به‌دست می‌آید و یکی از خالص‌ترین و پرمصرف‌ترین منابع پروتئین در دنیای ورزش است. این مکمل ورزشی ارزشمند به دلیل سرعت جذب بالا، ترکیب کامل آمینواسیدهای ضروری و تأثیر فوق‌العاده در بازسازی عضلات، جایگاه ویژه‌ای بین ورزشکاران حرفه‌ای، بدنسازان و حتی افرادی که به‌دنبال کاهش وزن یا سبک زندگی سالم هستند دارد.

افراد مختلف با توجه به سطح فعالیت، وزن بدن، نوع تمرین و اهدافشان نیاز متفاوتی به مصرف پروتئین دارند. به همین دلیل انتخاب و خرید مکمل پروتئین خارجی اصل باکیفیت و متناسب با شرایط بدنی اهمیت زیادی دارد.

انواع پروتئین وی چیست؟

خواص پروتئین وی را شرح دادیم و حالا دیگر می‌دانید که پروتئین وی چیست. در حالت کلی می‌توان گفت که پروتئین وی 3 نوع دارد که درفروشگاه سفیر ثروت به راحتی می‌توانید آنها را تهیه کنید:

  1. ایزوله
  2. کنسانتره
  3. هیدرولیزه
  • آب پنیر (whey) یک مایع غلیظ اما سرشار از مواد مغذی است که بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و 9 اسید آمینه ضروری برای بدن را شامل می‌شود. 

پروتئین وی ایزوله چیست؟

برای تهیه پروتئین وی، پودر آب پنیر را طی فرآیند خاصی قرار می‌دهند تا خالص‌تر شود. بنابراین در نوع ایزوله حدود 90% یا حتی بیشتر پروتئین وجود دارد. از طرف دیگر در پروتئین وی ایزوله میزان چربی نزدیک به صفر و میزان کربوهیدرات به حدود 1 گرم در هر 100 کالری می‌رسد. به همین دلیل اغلب به افرادی که در کنار مصرف پودر پروتئین، قصد لاغر شدن دارند، مصرف پروتئین وی ایزوله توصیه می‌شود. بهترین پروتئین وی برای حجم همین نوع ایزوله است.

پروتئین وی کنسانتره

دیگر نوع پروتئین وی چیست؟ آیا می‌دانید پروتئین وی کنسانتره چیست؟ این پروتئین وی نسبت به ایزوله قیمت پایین‌تری دارد. این نوع از پروتئین وی نسبت به نوع ایزوله محتوای پروتئین کمتر و چربی و کربوهیدرات بیشتر دارد. هم پروتئین وی ایزوله و هم کنسانتره، مقداری لاکتوز دارند اما میزان لاکتوز در نوع کنسانتره بیشتر از ایزوله است.

پروتئین وی هیدرولیزه

پودر آب پنیر برای اینکه به نوع هیدرولیزه تبدیل شود، فرایندهایی روی آن صورت می‌گیرد که جذب آمینو اسیدهای موجود در آن برای بدن بسیار راحت‌تر شود. 80 تا 90 درصد پروتئین به علاوه 28% انسولین در نوع هیدزولیز شده پروتئین وی وجود دارد. اگر به دنبال مکمل پروتئینی هستید که به واسطه آن دچار مشکلات گوارشی نشوید، این نوع را انتخاب نمایید.

 

فواید پروتئین وی در بدنسازی

خواص پروتئین وی را شرح دادیم. تاثیر پروتئین وی در بدنسازی در موارد زیر خلاصه می‌شود:

  • حجم عضلات را افزایش داده و به عضله سازی کمک می‌کند.
  • در لاغر شدن و کمک به کاهش وزن موثر است و اشتها را کاهش می‌دهد.
  • به ریکاوری کمک کرده و بافت‌های آسیب دیده بدن را ترمیم می‌کند.

برای اینکه تاثیر پروتئین وی در بدنسازی را به خوبی ببینید باید حداقل 3 ماه از این مکمل به طور مداوم در کنار تمرینات ورزشی خود استفاده کنید.

راهنمای خرید پروتئین وی

اگر قصد خرید پروتئین وی را دارید، بهتر است براساس فاکتورهای زیر بهترین مکمل متناسب با شرایط خود را ارزیابی کنید:

  • جذب مکمل‌های پروتئینی: پروتئین وی از میزان جذب سریعی برخوردار است. از طرفی، پروتئین کازئین، پروتئین را در یک دوره 8 ساعته آزاد می‌کند و یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال جایگزینی برای وعده غذایی یا میان وعده قبل از خواب هستند.
  • خلوص مکمل پروتئین وی: درصد خلوص پروتئین وی به این معناست که مثلا در پروتئین وی 80 درصد، به ازای هر 100 گرم از محصولی که مصرف می‌کنید، پس از فیلتر کردن چربی، کربوهیدرات و سایر مواد طبیعی، 80 گرم پروتئین باقی می‌ماند.
  • آمینو اسیدهای شاخه دار: آمینواسیدهای شاخه دار نقش بزرگی در سنتز پروتئین ایفا می‌کنند. به طور کلی یک مکمل آمینو اسید پروتئین وی کامل باید این  حاوی اسید آمینه ضروری BCAA باشد و میزان بیشتر لوسین در عملکرد بهتر پروتئین موثرتر است.
  • ارزش بیولوژیکی: معیاری است که نشان می‌دهد بدن شما چه قدر پروتئین را جذب می‌کند.

چرا پروتئین وی را باید از فروشگاه آنلاین سفیر ثروت بخریم؟

مکمل پروتئین وی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین مکمل‌های بدنسازی به حساب می‌آید که مهم‌ترین مزیت مصرف آن عضله سازی است. یک راه ساده جهت اطمینان پیدا کردن از اورجینال بودن پروتئین وی، خرید از فروشگاه مانند فروشگاه آنلاین سفیر ثروت است. داروخانه‌ها زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی فعالیت می‌کنند و نظارتی دقیق بر کارکرد آنها وجود دارد. پس با این حساب می‌توان گفت فروشگاه محصولات بهداشتی ودرمانی سفیر ثروت ، ارائه کننده بهترین و باکیفیت‌ترین پروتئین وی ایرانی و خارجی است.

سبد خرید
سبد خرید شما خالی است.