پکیج لاغری سی ناین وانیلی فوراور (کلین ناین ٩ روزه) Clean 9 Vanilla With Innerpack

پکیج کلین ناین 9 روزه وانیلی فوراور (Clean 9 Vanilla With Innerpack)

پکیج کلین ناین 9 روزه وانیلی فوراور از برند فوراور، یک پکیج کامل برای لاغری و تناسب اندام است. این پکیج شامل محصولاتی است که به طور همزمان با پاکسازی و سم زدایی بدن، ورزش هوازی و افزایش توان بدن برای بهبود متابولیسم و احساس انرژی بیشتر کمک می‌کند.

ویژگی‌ها:

1. افزایش انرژی و سبکی بدن

2. کاهش میل به مصرف غذاهای چرب

3. بهبود عملکرد دستگاه گوارش

4. حفظ تناسب اندام

5. افزایش طبیعی نیرو و انرژی بدن

6. سم زدایی پوست

7. تقویت سیستم ایمنی بدن

8. کنترل قند خون و کلسترول

9. بهبود حالت روده و خواب

10. کاهش التهابات معده

مزایا:

- کاهش وزن بدون عوارض جانبی

- افزایش سوخت و ساز بدن

- تقویت سیستم گوارش و سم زدایی

- بهبود پوست و آلرژی‌های بدن

- تقویت حرکات روده و جریان خون

روز اول و دوم:

- صبح: قرص‌های گارسینا، الوئه ورا ژل، قرص ترم، ورزش سبک

- میان‌وعده: فیبر با آب

- ناهار: قرص‌های گارسینا، الوئه ورا ژل، قرص ترم، شیر کم چرب با پودر الترا لایت

- شام: الوئه ورا ژل

روز سوم تا نهم:

- صبح: قرص‌های گارسینا، الوئه ورا ژل، قرص ترم، شیر کم چرب سویا با پودر الترا لایت، ورزش سبک

- میان‌وعده: فیبر با آب

- ناهار: قرص‌های گارسینا، قرص ترم، شیر کم چرب سویا با پودر الترا لایت

- شام: غذای کم حجم و کم چرب

- آخرشب: حداقل 240 میلی لیتر آب

تذکر: پس از پایان پک، مصرف مکمل‌های لین و فیلدز اف گرین توصیه می‌شود. همچنین برای رفع چاقی‌های موضعی، می‌توانید از پک ضد سلولیت هم استفاده کنید.

مصرف پکیج کلین ناین 9 روزه

نکته مهم: محصولات داخل پکیج کلین ناین به عنوان وعده های غذایی کامل و سرشار از پروتئین و ویتامین طراحی شده‌اند. در طول دوره ۹ روز، هیچ غذا و نوشیدنی غیر از محصولات و دستورات داخل پکیج استفاده نشود.

روز اول و دوم:

صبح:

- 2 عدد قرص گارسینا

- 20 دقیقه صبر کنید

- 120 میلی لیتر الوئه ورا ژل (قبل از مصرف تکان داده شود) با 240 میلی لیتر آب مخلوط و میل شود

- 1 عدد قرص ترم

- بلافاصله 30 دقیقه ورزش سبک

میان وعده:

- 1 بسته فیبر با 300 میلی لیتر آب مخلوط و میل شود

ناهار:

- 2 عدد قرص گارسینا

- 20 دقیقه صبر کنید

- 120 میلی لیتر الوئه ورا ژل (قبل از مصرف تکان داده شود) با 240 میلی لیتر آب مخلوط و میل شود

- 1 عدد قرص ترم

- 300 میلی لیتر شیر کم چرب با 1 پیمانه پودر الترا لایت مخلوط و مصرف شود

شام:

- 2 عدد قرص گارسینا

- 20 دقیقه صبر کنید

- 120 میلی لیتر الوئه ورا ژل (قبل از مصرف تکان داده شود) با 240 میلی لیتر آب مخلوط و میل شود

آخرشب:

- 120 میلی لیتر الوئه ورا ژل (قبل از مصرف تکان داده شود) با 240 میلی لیتر آب مخلوط و مصرف شود

روز سوم تا نهم:

صبح:

- 2 عدد قرص گارسینا

- 20 دقیقه صبر کنید

- 120 میلی لیتر الوئه ورا ژل (قبل از مصرف تکان داده شود) با 240 میلی لیتر آب مخلوط و مصرف شود

- 1 عدد قرص ترم

- 300 میلی لیتر شیر کم چرب سویا با 1 پیمانه پودر الترا لایت مخلوط و همراه قرص ترم مصرف شود

- بلافاصله 30 دقیقه ورزش سبک

میان وعده:

- 1 بسته فیبر با 300 میلی لیتر آب مخلوط و مصرف شود

ناهار:

- 2 عدد قرص گارسینا

- 20 دقیقه صبر کنید

- 1 عدد قرص ترم

- 300 میلی لیتر شیر کم چرب سویا با 1 پیمانه پودر الترا لایت مخلوط و همراه قرص ترم مصرف شود

شام:

- 2 عدد قرص گارسینا

- 20 دقیقه صبر کنید

- غذای کم حجم و کم چرب در حدود 600 کالری

آخرشب:

- حداقل 240 میلی لیتر آب

تذکر: می‌توانید وعده غذای شام را با وعده الترا لایت ناهار جابجا کنید.