ملاتونین در ایجاد و تنظیم ریتم خواب و بیداری در بدن نقش دارد. با افزایش سن و بروز تغییرات ناگهانی در ساعات خواب و بیداری، سبب اختلال در تولید ملاتونین در بدن می شود. مصرف قرص ملاتونین ۳ میلی گرم نیچرمید می تواند بعنوان عاملی خواب آور و تنظیم کننده طبیعی ساعت بیولوژیکی بدن به شمار آید.
مادر سفیر ثروت سعی برای این داریم که بتوانیم اطلاعات درستی را به کاربران خود بدهیم تا بتوانند خرید دقیق و مطمئن تری داشته باشند همچنین در قسمت مقالات سفیر ثروت توضیحاتی در مورد میگرن چیست؟ 11 روش درمان طبیعی و سریع میگرن داده شده می توانید ملاحظه نمایید. همچنین محصولی که برای سلامت خواب است قرص ملاتونین برند Quality of life دارای ملاتونین استاندارد برای افرادی که در طول شب بیدار می شوند بی تاثیر است زیرا به سرعت متابولیزه می شود و در عرض چهار ساعت از بدن خارج می شود. ملاتونین-SR به تدریج طی 7 ساعت آزاد می شود، بنابراین به شما کمک می کند به خواب بروید - و بخوابید.
قرص ملاتونین 3 میلی گرم نیچرمید ملاتونین نیچرمید (Nature Made, Melatonin, 240 Tablets) ساعت بیولوژیکی بدن را تنظیم کرده و باعث کنترل و تنظیم ریتم های بیولوژیک بدن می شود، ملاتونین خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک زیادی می کند. قرص ملاتونین 3 میلی گرم نیچرمید مناسب تنظیم خواب کسانی همچون سالمندان و افرادی که دایم در مسافرت هستند، می باشد.
خواب راحت و کافی فوایدی از قبیل افزایش قدرت حافظه، طول عمر، تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از بدن را به همراه خواهد داشت. میزان خواب هر فرد متاثر از ریتم شبانه روزی است. ملاتونین هورمونی است که نقش های مختلفی در بدن ما بازی می کند، باعث افزایش خواب می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ملاتونین در تمام انواع موجودات زنده روی زمین وجود دارد. ترشح ملاتونین در طی شب و در پاسخ به تاریکی صورت می گیرد. مقدار ترشح این هورمون در نیمه های شب به حداکثر می رسد و سپس به تدریج در نیمه دوم شب رو به کاهش می گذارد. نور مانع از ساخته شدن و ترشح ملاتونین می گردد و به همین جهت ملاتونین را هورمون تاریکی می نامند.
ملاتونین نقش های متفاوتی در بدن ما ایفا می کند، ساعت بدن را تنظیم می کند، مقدار خواب را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سیستم قلبی، عروقی و تولید مثل را تحت تاثیر قرار می دهد. قرص ملاتونین یک آنتی اکسیدان فوق العاده قدرتمند و با طیف بسیار وسیع می باشد که باعث محافظت تمام سلول های بدن و اجزا آن ها، از جمله سلول های حیاتی مغز می گردد.
مصرف ملاتونین یک مکمل درمانی برای افرادی که دچار بی خوابی هستند یا تنظیم خواب آن ها به دلیل کارکردن در نوبت کاری به هم خورده، سفرهای طولانی با هواپیما دارند، و یا بروز علایمی مثل خستگی در طی روز که باعث کاهش توانایی فرد می شوند، توصیه می شود؛ استفاده از قرص های ملاتونین نقش موثری در کاهش این علایم دارد.
کمک به درمان بی خوابی در افراد مسن و افرادی که کارهای شیفتی انجام می دهند.
ملاتونین یک هورمون طبیعی است که توسط مغز در بدن انسان ترشح میشود و نقش مهمی در تنظیم الگوی خواب و بیداری دارد. قرصهای ملاتونین به عنوان یک مکمل غذایی یا داروی تجویزی برای درمان مشکلات خواب مانند بیخوابی مورد استفاده قرار میگیرند.
ملاتونین با افزایش در سطح خون، به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و الگوی خواب و بیداری کمک میکند. این هورمون معمولاً در ساعات شب افزایش مییابد و به بدن اطلاع میدهد که زمان خواب است.
قرص ملاتونین معمولاً قبل از خواب مصرف میشود. مصرف آن بهتر است در حدود 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب صورت گیرد.
مصرف ملاتونین به طور معمول اعتیاد ایجاد نمیکند و میتواند به مدت طولانی مصرف شود. با این حال، همیشه توصیه میشود که دستور پزشک را رعایت کنید و مصرف را متوقف نکنید بدون مشاوره پزشک.
انتخاب قرص ملاتونین خارجی اصل اهمیت زیادی دارد، زیرا محصولات تقلبی یا بیکیفیت ممکن است اثربخشی لازم را نداشته باشند و در تنظیم خواب تأثیرگذار نباشند. تمامی محصولات ارائهشده در سفیر ثروت از برندهای معتبر جهان دیگر تأمین شدهاند تا شما بتوانید با اطمینان خرید کنید.
سفیر ثروت با تضمین اصالت کالا، ارائه اطلاعات دقیق درباره ترکیبات و نحوه مصرف، و مشاوره تخصصی برای انتخاب بهترین گزینه، تجربهای مطمئن را برای خرید قرص ملاتونین خارجی فراهم کرده است. تنوع بالای محصولات، کیفیت تضمینشده و قیمتهای رقابتی، را به یکی از بهترین گزینهها برای خرید قرص ملاتونین خارجی تبدیل کرده است.
مکمل غذاییمشخصات کلی
رده سنی
بزرگسالان
عملکرد
درمان اختلالات خواب
کاهش ناراحتی های دوران قاعدگی (افسردگی و پرخاشگری)