مکمل ویتامین B12، دوز اضافی از برند نیچرمید (60 عددی)

قرص ویتامین b12 نیچرمید 60 عددی گزینه مناسبی برای تامین ویتامین ب 12 مورد نیاز بدن محسوب می‌شود. این مکمل غذایی از کیفیت بالایی برخوردار است و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تقویت سیستم عصبی و درمان کم خونی کمک می‌کند. ویتامین B12 یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در عملکردهای حیاتی ایفا می کند. این ویتامین محلول در آب برای تولید گلبول های قرمز خون، حفظ سلامت سیستم عصبی و سنتز DNA ضروری است. بسیاری از افراد به دلایل مختلف مانند رژیم غذایی نامناسب، مشکلات جذب یا افزایش سن ممکن است با کمبود این ویتامین مواجه شوند.

قرص (Nature Made, Vitamin B12, Extra Strength, 60 Tablets) از عملکرد سلول های مغز پشتیبانی می کند و به تبدیل غذایی که می خورید به انرژی سلولی کمک می کند. این ویتامین ضروری B همچنین به کاهش خستگی افراد کم B12 کمک می کند. پشتیبانی مورد نیاز خود را در یک تبلت روزانه دریافت کنید.

*بر اساس نظرسنجی از داروسازانی که ویتامین ها و مکمل های مارک دار را توصیه می کنند.

کمبود ویتامین B12 می تواند عوارض جدی برای سلامت فرد داشته باشد. از جمله مهم ترین این عوارض می توان به کم خونی مگالوبلاستیک اشاره کرد که با علائمی مانند خستگی مزمن، ضعف عضلانی و رنگ پریدگی همراه است. همچنین این کمبود می تواند بر سیستم عصبی تأثیر گذاشته و باعث بروز مشکلاتی مانند گزگز دست و پا، اختلال در تعادل و حتی تغییرات خلق و خو شود.

برای افرادی که قادر به دریافت کافی این ویتامین از طریق منابع غذایی نیستند، مکمل ویتامین B12، حل‌شدگی سریع،طعم گیلاس،نیچرمید40 عددی می تواند راه حل مناسبی باشد. این مکمل تقویتی به اشکال مختلف از جمله قرص های خوراکی، زیرزبانی و تزریقی موجود هستند. دوز مصرفی این مکمل ها بسته به میزان کمبود و شرایط فرد متفاوت است و بهتر است تحت نظر پزشک مصرف شوند.

علاوه بر درمان کمبود، مصرف ویتامین B12 می تواند برای گروه های خاصی از افراد مفید باشد. گیاهخواران و وگان ها که از منابع حیوانی این ویتامین محروم هستند، زنان باردار، سالمندان و افراد مبتلا به اختلالات گوارشی خاص می توانند از مزایای مصرف این مکمل بهره مند شوند. با این حال، مصرف خودسرانه و بی رویه این ویتامین بدون تشخیص کمبود می تواند بی فایده باشد.

در نهایت، حفظ سطح مناسب ویتامین B12 در بدن نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی، افزایش سطح انرژی و پیشگیری از مشکلات عصبی دارد. انجام آزمایش های دوره ای و مشورت با پزشک می تواند به تشخیص به موقع کمبود و درمان مناسب آن کمک کند.

مادر سفیر ثروت سعی برای این داریم که بتوانیم اطلاعات درستی را به کاربران خود بدهیم تا بتوانند خرید دقیق و مطمئن تری داشته باشند همچنین در قسمت مقالات سفیر ثروت توضیحاتی در مورد معرفی 5 تا از بهترین قرص ویتامین ب12 خارجی اصل بابهترین قیمت داده شده می توانید ملاحظه نمایید. همچنین محصول مکمل کلسیم و ویتامین دی فوراور این مکمل غذایی دارای مقادیر زیادی سیترات کلسیم است که ۴ عدد از این قرص دارای ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم بوده و بدن به این مقدار کلسیم در روز نیازمند است.

مزایای قرص زیر زبانی ویتامین b12 نیچرمید

• حفظ سلامت سیستم عصبی
• پیشگیری و درمان کم‌خونی پرنیشیوز (کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12)
• کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی
• بهبود عملکرد شناختی و حافظه
• کمک به سلامت پوست

نحوه مصرف قرص ویتامین B12

مصرف قرص ویتامین B12 نیچرمید روزانه 1 قرص همراه با غذا میل شود. قرص را زیر زبان قرار دهید تا قبل از قورت دادن حل شود.. برای جذب بهتر، معمولاً توصیه می‌شود این قرص‌ها را صبح‌ها همراه با آب میل کنید. برخی انواع قرص‌های ویتامین B12 به صورت زیرزبانی طراحی شده‌اند که باید در زیر زبان قرار داده شوند تا به آرامی حل شوند. این روش جذب سریع‌تری دارد و برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند مناسب‌تر است.

عوارض قرص زیر زبانی ویتامین ب 12

مصرف قرص ویتامین B12 معمولاً عوارض جدی ایجاد نمی‌کند، زیرا مقدار اضافی آن از طریق ادرار دفع می‌شود. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارضی ظاهر شود که اغلب خفیف و موقتی هستند.

تهوع و ناراحتی معده از شایع‌ترین عوارض گزارش شده است، به ویژه زمانی که قرص با معده خالی مصرف شود. برخی افراد نیز سردردهای خفیف یا سرگیجه را تجربه می‌کنند. مشکلات گوارشی مانند اسهال یا یبوست ممکن است در موارد نادر دیده شود.

در دوزهای بسیار بالا (معمولاً بیش از 1000 میکروگرم در روز)، احتمال بروز جوش یا آکنه وجود دارد. واکنش‌های آلرژیک نادر هستند اما در صورت بروز علائمی مانند خارش، کهیر یا تورم صورت باید مصرف قطع شود و به پزشک مراجعه کرد.

افرادی که داروهای خاصی مانند متفورمین یا داروهای کاهش اسید معده مصرف می‌کنند، ممکن است نیاز به تنظیم دوز داشته باشند. بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی یا بیماری‌های خاص چشمی مانند لبر اپتیک نوروپاتی باید با احتیاط بیشتری این ویتامین را مصرف کنند.

به طور کلی، عوارص ویتامین B12 معمولاً خفیف است و در صورت مصرف صحیح و تحت نظر پزشک، خطری برای اکثر افراد ندارد. با این حال، در صورت مشاهده هرگونه عارضه غیرمعمول یا پایدار، مشورت با پزشک توصیه می‌شود.

هشدار ومنع مصرف

• بیش از دوز توصیه شده در روز مصرف نکنید.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• در جای خشک و خنک نگهداری شود.

قیمت و خرید قرص زیر زبانی ویتامین b12 نیچرمید 

مصرف قرص ویتامین B12 باید با توجه به نوع محصول و دستور پزشک انجام شود. برای جذب بهتر، معمولاً توصیه می‌شود این ویتامین را صبح‌ها مصرف کنید. قرص‌های معمولی را می‌توان با آب و ترجیحاً همراه غذا بلعید، در حالی که انواع زیرزبانی باید در زیر زبان قرار داده شوند تا به آرامی حل شوند.

دوز مصرفی بستگی به میزان کمبود بدن دارد. مقدار معمول بین 500 تا 1000 میکروگرم در روز است، اما در موارد کمبود شدید ممکن است پزشک دوزهای بالاتری تجویز کند. بهتر است قرص را همراه غذا مصرف نمایید تا از ناراحتی معده جلوگیری شود، مگر اینکه پزشک دستور دیگری داده باشد.

برای افرادی که در بلع قرص مشکل دارند، انواع جویدنی یا مایع این ویتامین موجود است. اگر از چند مکمل مختلف استفاده می‌کنید، درباره زمان مصرف هر یک با داروساز مشورت کنید تا از تداخلات جلوگیری شود. مصرف همزمان با برخی داروها مانند متفورمین یا آنتی‌اسیدها ممکن است جذب ویتامین را کاهش دهد.

در صورت فراموش کردن نوبت مصرف، به محض یادآوری آن را مصرف کنید، مگر اینکه به زمان نوبت بعدی نزدیک باشید. از مصرف دوز دوگانه خودداری نمایید. مدت زمان مصرف بستگی به میزان کمبود دارد و ممکن است از چند ماه تا مصرف دائم متغیر باشد.