مکمل کلسیم از برند Thorne

قرص کلسیم تورن Thorne Research یک مکمل غذایی تخصصی برای تامین نیازهای کلسیم بدن با فرمولاسیون پیشرفته جهت جذب بهینه است. این مکمل توسط شرکت Thorne تولید شده که از برندهای معتبر و شناخته شده در حوزه مکمل های غذایی با کیفیت بالا محسوب می شود. فرمولاسیون این محصول به گونه ای طراحی شده که حداکثر جذب کلسیم را در بدن تضمین می کند و در عین حال احتمال ایجاد عوارض گوارشی مانند نفخ یا یبوست را که در برخی مکمل های کلسیم رایج است، به حداقل می رساند.

هر کپسول از این مکمل حاوی 250 میلی گرم کلسیم با فرمی است که به راحتی توسط بدن جذب می شود. برخلاف بسیاری از مکمل های کلسیم موجود در بازار که از کلسیم کربنات استفاده می کنند (فرمی که جذب پایینی دارد و ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود)، این محصول احتمالاً از کلسیم سیترات یا کلسیم هیدروکسی آپاتیت استفاده می کند که هم جذب بهتری دارند و هم برای معده ملایم تر هستند. این ویژگی به خصوص برای افراد مسن یا کسانی که سطح اسید معده آنها پایین است، بسیار مهم است.

یکی از مزایای مهم این مکمل استفاده از کپسول های گیاهی (هایپروملوز) و تری گلیسیریدهای با زنجیره متوسط (MCT) به عنوان مواد کمکی است که نه تنها باعث بهبود جذب می شوند، بلکه برای افرادی که به مواد خاصی حساسیت دارند نیز مناسب است. این محصول فاقد گلوتن، سویا و مواد مصنوعی است که آن را به انتخابی ایمن برای اغلب افراد تبدیل می کند.

مکمل کلسیم Thorne برای افرادی که در معرض خطر کمبود کلسیم هستند مانند زنان یائسه، افراد مسن، کسانی که لبنیات کمی مصرف می کنند یا ورزشکاران حرفه ای بسیار مناسب است. همچنین برای کسانی که نیاز به حمایت بیشتر از سلامت استخوان ها دارند، مانند افراد در معرض خطر پوکی استخوان می تواند مفید باشد. مصرف منظم این مکمل همراه با یک رژیم غذایی متعادل می تواند به حفظ تراکم استخوان، سلامت دندان ها و عملکرد طبیعی عضلات کمک کند.

نحوه مصرف این مکمل معمولاً 1 تا 2 کپسول در روز همراه با غذا توصیه می شود. برای بهترین نتیجه، بهتر است این مکمل همراه با منابع ویتامین D مصرف شود، چرا که این ویتامین به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک می کند. اگرچه این محصول به خودی خود بسیار موثر است، اما برای اثرگذاری کامل تر می توان آن را همراه با مکمل های حاوی ویتامین K2 مصرف کرد که به هدایت کلسیم به استخوان ها و جلوگیری از رسوب آن در عروق کمک می کند.

این محصول در آمریکا تحت استانداردهای دقیق تولید می شود و از مواد اولیه با کیفیت بالا در تولید آن استفاده شده است. شرکت Thorne Research به عنوان یکی از پیشگامان تولید مکمل های با کیفیت شناخته می شود که محصولات خود را بر اساس آخرین یافته های علمی فرموله می کند. این مکمل برای افرادی که به دنبال یک مکمل کلسیم خالص، موثر و با جذب بالا هستند می تواند انتخاب مناسبی باشد، هرچند قیمت آن ممکن است نسبت به برخی برندهای دیگر بالاتر باشد.

کلسیم از یک مولکول اسید مالیک تشکیل شده است که به دو مولکول کلسیم متصل شده است، که منجر به ترکیبی می‌شود که ۲۹ درصد کلسیم دارد - در مقایسه با سیترات کلسیم که ۱۹ درصد کلسیم دارد - و در نتیجه کلسیم عنصری بیشتری در هر کپسول دارد.

مادر سفیر ثروت سعی برای این داریم که بتوانیم اطلاعات درستی را به کاربران خود بدهیم تا بتوانند خرید دقیق و مطمئن تری داشته باشند همچنین در قسمت مقالات سفیر ثروت توضیحاتی در مورد بررسی معرفی3 تا از بهترین مارک کلسیم دی خارجی همراه با راهنمایی انتخاب  بابهترین قیمت داده می توانید ملاحظه نمایید. همچنین محصول خرید قرص کلسیم دی 3 نیچرمید 600 میلی‌گرم یکی از مکمل‌هایی‌ست که نقش بسیار مهمی در حفظ تعادل بدن و پیشگیری از اختلالات استخوانی دارد. این مکمل که در بسته‌بندی اقتصادی 600 عددی ارائه می‌شود، حاوی ویتامین D3 خالص است؛ شکلی فعال از ویتامین D که در عملکرد صحیح جذب کلسیم و فسفر در بدن نقش حیاتی دارد. 

علائم کمبود کلسیم در بدن

• زنان در دوران قبل و بعد از یائسگی
• زنانی که قاعدگی نامنظم دارند، به ویژه زنانی که این امر به دلیل فعالیت ورزشی طولانی مدت یا خدمت سربازی سنگین است
• افرادی که رژیم غذایی بدون لبنیات دارند
• گیاهخواران و وگان‌ها، زیرا رژیم غذایی آنها حاوی فیتات‌ها و اگزالات‌های گیاهی بیشتری است که جذب کلسیم را مهار می‌کنند
• زنان باردار، به ویژه زنانی که سابقه فشار خون بارداری دارند
• افرادی که داروهای تجویزی و بدون نسخه مانند آنتی اسیدها (مسدودکننده‌های H2 یا مهارکننده‌های پمپ پروتون) مصرف می‌کنند که می‌توانند جذب را مهار کنند، یا گلوکوکورتیکوئیدهایی مانند پردنیزون که می‌توانند از دست دادن کلسیم را افزایش دهند
• افرادی که کمبود ویتامین D دارند - زیرا ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است

نحوه مصرف قرص کلسیم تورن Thorne

روزانه دو بار، هر بار یک کپسول یا طبق توصیه پزشک مصرف کنید.

این مکمل غذایی حاوی ۹۰ قرص است و روش مصرف آن این است که روزانه ۳ وعده، هر بار ۱ عدد قرص مصرف شود. ترکیبات این محصول شامل منابع مناسب کلسیم، منیزیم، روی، منگنز، مس، و ویتامین‌های ث و د است.زمان مناسب برای مصرف قرص کلسیم از اهمیت زیادی برخوردار است، چرا که جذب و اثربخشی آن به شرایط بدن و زمان مصرف بستگی دارد. برخلاف تصور رایج که بسیاری قرص کلسیم را در صبح مصرف می‌کنند، بهترین زمان برای مصرف این مکمل در شب، پیش از خواب است.

در طول روز، با مصرف غذا و خوراکی‌های مختلف، سطح کلسیم خون به‌طور موقت افزایش می‌یابد، اما این افزایش پایدار نیست و پس از مدتی مجدد کاهش پیدا می‌کند. به همین دلیل، سطح کلسیم خون در طول روز بارها دچار نوسان می‌شود. اما زمانی که به خواب می‌رویم، مصرف خوراکی متوقف می‌شود و سطح کلسیم خون به پایین‌ترین حد خود می‌رسد.

در این شرایط، اگر بدن احساس کمبود کلسیم کند، برای جبران این کاهش به سراغ منابع ذخیره‌ای یعنی استخوان‌ها می‌رود و از آن‌ها برداشت می‌کند. این موضوع در درازمدت می‌تواند موجب کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان شود.

بنابراین، مصرف قرص کلسیم قبل از خواب باعث می‌شود که بدن در هنگام استراحت شبانه، کلسیم کافی در اختیار داشته باشد و نیاز به برداشت از استخوان‌ها نداشته باشد. این راهکار به حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از بیماری‌های استخوانی کمک می‌کند.

نکته مهم: اگر از مکمل‌های حاوی آهن یا زینک استفاده می‌کنید، بهتر است آن‌ها را با فاصله زمانی چند ساعت از کلسیم مصرف نمایید، زیرا جذب متقابل آن‌ها ممکن است دچار اختلال شود.

قیمت قرص کلسیم تورن Thorne Research

برای خرید قرص کلسیم  تورن Thorne Research و همچنین انواع لیست مکمل استخوان و مفاصل محصولات مرتبط با سلامت مفاصل و استخوان‌ها، می‌توانید به سایت فروشگاه محصولات بهداشتی ودرمانی سفیر ثروت مراجعه نمایید. این سایت مجموعه‌ای از مکمل‌ها و داروهای باکیفیت را به همراه مشاوره‌های پزشکی برای شما فراهم می‌آورد.